من طرف SHADOO الجمعة أبريل 02, 2010 5:54 pmالمعدن الحاجة اليومية سبب الحاجة له
الحديد 18ملغ ضروري لعملية نقل الأوكسجين في الجسم وفي تشكيل كريات الدم الحمر
المنغنيزيوم 400ملغ أساسي في الحفاظ على صحة الخلايا والأنسجة وفي الأداء السليم للأعصاب وخلايا نقي العظام
النحاس 2ملغ ضروري لامتصاص الحديد وصحة الأعصاب كما يساعد في تقوية حاسة التذوق وتحرير الطاقة من الأغذية
الحديد 18ملغ ضروري لعملية نقل الأوكسجين في الجسم وفي تشكيل كريات الدم الحمر
المنغنيزيوم 400ملغ أساسي في الحفاظ على صحة الخلايا والأنسجة وفي الأداء السليم للأعصاب وخلايا نقي العظام
النحاس 2ملغ ضروري لامتصاص الحديد وصحة الأعصاب كما يساعد في تقوية حاسة التذوق وتحرير الطاقة من الأغذية
